O que é um Super Fruto?

Existem frutos que se destacam de outros por conter valores nutricionais e propriedades muito superiores. Esses frutos são considerados como suplementos naturais, têm um enorme poder para tratar problemas complexos e prolongar a vida. De um modo geral, são frutos que retardam e por vezes até conseguem recuar o envelhecimento celular, por isso se denominam por superfrutos.

1) Açai

2) Camu Camu

3) Gac

4) Goji

5) Mangustão

6) Mirtilho

7) Noni

8) Romã

Tags: antioxidante → super fruto

O que é um Super Fruto?

Frutos ricos em Licopeno

O licopeno é considerado por muitos como o antioxidante mais poderoso, sendo conhecido pela sua eficácia no combate e prevenção do câncer assim como doenças cardíacas. Sem dúvida que também é uma escolha obrigatória, para quem procura a juventude e regeneração celular. O licopeno impede a oxidação celular, evitando assim o envelhecimento precoce da pele e de todo o organismo.

Este antioxidante não é produzido pelo nosso organismo. Trata-se de um carotnóide e pode ser encontrado em diversas frutas e vegetais.
Em baixo listamos algumas das frutas que mais contêm licopeno

1) Goiaba         5200μg em 100g

2) Melancia      4530μg em 100g

3) Tomate        3040μg em 100g

4) Papaya        1830μg em 100g

5) Toranja        1140μg em 100g

Tags: antioxidante → licopeno → nutrientes

Frutos ricos em Licopeno