O Kelp é uma alga marinha carregada de nutrientes essenciais e biodisponíveis para o nosso organismo. Por ser uma planta do mar, o Kelp contem minerais raros e úteis para tratar diversos problemas de difícil solução. Um exemplo deste tipo de minerais é o lítio, muito eficaz para tratar problemas de ansiedade, depressão, pensamentos obsessivo compulsivos, falta de atenção, etc...
Assim como o lítio também existem outros minerais importantes que são extremamente difíceis de encontrar na alimentação que ingerimos no nosso dia a dia. O Kelp é talvez o suplemento com mais variedade de nutrientes que permite atuar sobre o corpo com sinergia.
Mas a verdadeira razão porque o Kelp é utilizado como suplemento, é a sua concentração em iodo. Este elemento existe em cada célula do corpo, principalmente na tiróide onde é utilizado para produzir as hormonas T4 e T3 responsáveis pelo metabolismo do corpo. O iodo é também importante para remover toxinas e tem propriedades anti bacterianas e anti fúngicas. Muitas outras utilidades estão ainda por estudar...
O que torna o Kelp tão único em relação a outros suplementos de iodo como Lugol (iodeto de potássio), iodo atómico/nascente ou mesmo tintura de iodo é a sua biodisponibilidade em sinergia com os restantes nutrientes que permitem uma melhor absorção e metabolização deste mineral.
O Kelp pode assim ajudar a combater problemas de hipotiróide e até mesmo hipertiróide (um caso mais complexo). A deficiência em iodo provoca hipotiroidismo que desencadeia sintomas depressivos, ganho de peso, fadiga mental/muscular, pensamentos negativos, diabetes, retenção de líquidos, etc... A administração de iodo mostrou eficácia na redução do câncer/cancro da mama assim como o alívio de sintomas de menopausa. É sem dúvida um mineral que ajuda a promover os níveis de Testosterona sendo considerado anti-estrogénico.
A dose diária recomendada pode ser facilmente atingida com uma cápsula de Kelp que geralmente contem cerca de 300mcg. Não há perigo algum em ultrapassar esta dose, o iodo apenas é tóxico em valores bem mais elevados. Estima-se que cada Japonês consome em media 12000mcg de iodo pela alimentação diariamente.
Por norma a nossa dieta não ultrapassa os 50mcg!
O Kelp pode rapidamente melhorar o nosso Qi e ajudar a controlar o stress mantendo o corpo nutrido de minerais mas tambem antioxidantes.
Sabia que os antioxidantes mais poderosos se encontram nas algas marinhas? Pois o Kelp é rico em flavonoides e carotenoides que protegem o organismo a nível celular, mas também ajudam o sistema linfático a expelir os resíduos tóxicos acumulados.
Durante as refeições, consumir uma cápsula de Kelp ajuda a melhorar a digestão, assim como a absorver algumas toxinas presentes nos alimentos processados.
Trata-se de um suplemento multi benéfico interessante para incluir na sua rotina.
Assim como o lítio também existem outros minerais importantes que são extremamente difíceis de encontrar na alimentação que ingerimos no nosso dia a dia. O Kelp é talvez o suplemento com mais variedade de nutrientes que permite atuar sobre o corpo com sinergia.
Mas a verdadeira razão porque o Kelp é utilizado como suplemento, é a sua concentração em iodo. Este elemento existe em cada célula do corpo, principalmente na tiróide onde é utilizado para produzir as hormonas T4 e T3 responsáveis pelo metabolismo do corpo. O iodo é também importante para remover toxinas e tem propriedades anti bacterianas e anti fúngicas. Muitas outras utilidades estão ainda por estudar...
O que torna o Kelp tão único em relação a outros suplementos de iodo como Lugol (iodeto de potássio), iodo atómico/nascente ou mesmo tintura de iodo é a sua biodisponibilidade em sinergia com os restantes nutrientes que permitem uma melhor absorção e metabolização deste mineral.
O Kelp pode assim ajudar a combater problemas de hipotiróide e até mesmo hipertiróide (um caso mais complexo). A deficiência em iodo provoca hipotiroidismo que desencadeia sintomas depressivos, ganho de peso, fadiga mental/muscular, pensamentos negativos, diabetes, retenção de líquidos, etc... A administração de iodo mostrou eficácia na redução do câncer/cancro da mama assim como o alívio de sintomas de menopausa. É sem dúvida um mineral que ajuda a promover os níveis de Testosterona sendo considerado anti-estrogénico.
A dose diária recomendada pode ser facilmente atingida com uma cápsula de Kelp que geralmente contem cerca de 300mcg. Não há perigo algum em ultrapassar esta dose, o iodo apenas é tóxico em valores bem mais elevados. Estima-se que cada Japonês consome em media 12000mcg de iodo pela alimentação diariamente.
Por norma a nossa dieta não ultrapassa os 50mcg!
O Kelp pode rapidamente melhorar o nosso Qi e ajudar a controlar o stress mantendo o corpo nutrido de minerais mas tambem antioxidantes.
Sabia que os antioxidantes mais poderosos se encontram nas algas marinhas? Pois o Kelp é rico em flavonoides e carotenoides que protegem o organismo a nível celular, mas também ajudam o sistema linfático a expelir os resíduos tóxicos acumulados.
Durante as refeições, consumir uma cápsula de Kelp ajuda a melhorar a digestão, assim como a absorver algumas toxinas presentes nos alimentos processados.
Trata-se de um suplemento multi benéfico interessante para incluir na sua rotina.
